Tag Archives: zdrowy tryb życia

Z badań wynika, że tempo metabolizmu w około 50 proc. zależy od nas samych. Jeśli więc tyjemy, a winą obarczamy geny i zbyt wolne tempo przemiany materii, nie łudźmy się – to przede wszystkim nasza „zasługa”. Na szczęście możemy nad tym popracować.