Palenie papierosów jest jedna z najczęstszych przyczyn chorób, w tym także tych śmiertelnych, nie tylko w UK, ale na całym świecie. Palenie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób serca i raka płuc.

Choroba nie musi, ale może nam się zdarzyć. Czy wiecie w jaki sposób skorzystać z pomocy lekarskiej? Do kogo udać się, kiedy czujemy się źle, zdarzył się nam wypadek, czy ktoś z naszych bliskich zachorował?

Kiedy wynajmujesz dom czy mieszkanie, bardzo często możesz się spotkać z sytuacją, w której jego właścicielowi zależy na szybkiej decyzji i podpisaniu umowy. Przeważnie informuje Cię o Twoich obowiązkach, rzadko jednak mówi o tym, jakie masz prawa. A z całą pewnością je masz!

Wygrana walka ze szczurami, niechętnymi urzędnikami, Councilem i przeciwnościami losu! Drodzy czytelnicy i sympatycy naszej organizacji, a także ci, którzy po raz pierwszy mają okazję spotkania z nami i naszą działalnością – chcielibyśmy was zapewnić, że nie jesteście sami z waszymi problemami. Lighthouse to organizacja, która potrafi działać skutecznie i nie zniechęca ich bierność urzedników odpowiedzialnych za rozwiązywanie trudnych spraw.

ESA – Employment and Support Allowance to zasiłek finansowy, który przysługuje osobom chorym i niepełnosprawnym, nie będącym w stanie podjąć pracy zarobkowej. Z jego uzyskaniem wiąże się szereg działań i kilka pułapek, w które można wpaść, nie wiedząc jak na danym etapie postępować.

Wynajem – jak nie dać się oszukać. Bez dachu nad głową po prostu się nie da. To pierwszy problem, z którym stykają się emigranci. Będąc w obcym kraju, stają się łatwym łupem dla wszelkiej maści oszustów, którzy czyhają na naiwnych i ich pieniądze. Przeczytajcie uważnie, aby nie dać się nabrać. …

Jeśli jesteś obywatelem EEA, który przybył do Wielkiej Brytanii i chce ubiegać się o niektóre benefity, musisz być przygotowany do do przejścia testu potwierdzającego, że jesteś rezydentem w UK i masz ustawowe prawo do przebywania w Wielkiej Brytanii i masz zamiar tu mieszkać, że jesteś rzeczywistym rezydentem.

Zdrowy bez antybiotyków – czyli jak wrócić do zdrowia. Niniejszy tekst wyjaśnia potrzebę sięgania po odpowiednie leki na powszednie choroby – takie jak przeziębienia i kaszel – unikając wtórnego uodpornienia na antybiotyki. Jak należy leczyć przeziębienie? Najlepsza metoda leczenia większości przeziębień, kaszlu czy bólu gardła to przyjmowanie dużej ilości płynów …

Choroby wieku dziecięcego -najczęstsze przypadki. Dziecko może się przeziębić nawet ponad 8 razy w roku i jest to całkiem normalne. Dzieje się tak z powodu występowania setek różnych wirusów wywołujących przeziębienie, na które małe dzieci nie mają odporności, gdyż nigdy na te choroby nie chorowały. Stopniowo budują odporność, w efekcie …

Jeśli zaobserwowałeś u siebie, bądź u kogoś z Twoich bliskich objawy depresji, należy zacząć od wizyty u GP, czyli swojego lekarza rodzinnego. Jeśli nie mówisz dobrze po angielsku, pamiętaj, że możesz poprosić o pomoc kogoś bliskiego i znajomego, aby ci towarzyszył. Jeśli czujesz, że to Cię krępuje, zawsze możesz poprosić o tłumacza (zaznacz to przy umawianiu wizyty). Warto się do takiego spotkania przygotować. Polecam spisanie na kartce wszystkiego tego, co chcesz powiedzieć lekarzowi. Łatwiej będzie Ci odbyć tę rozmową. Jeśli mówisz po angielsku, także spisz objawy na kartce. W ten sposób ułatwisz sobie tę wizytę. Powiedz lekarzowi o swoich podejrzeniach.